Ambito BIZ

Apps para cuidar la salud

Salud y Deporte

  • Esta completa App permite controlar la ingesta de agua y calorías, el sueño y el ritmo cardíaco.
  • Además hace seguimiento de la actividad física durante el día.
  • Cuenta con recordatorio para la toma de medicamentos.

Water Your body

  • Debes registrarte e indicar tu peso. Luego notifica cada vez que tomes agua.
  • La App emite un recordatorio para que bebas cuando no hayas notificado esa información.
  • En iOS lo encuentras como Water your body y en Android como Recuerda beber agua.

FatSecret

  • Encuentra información nutricional de los alimentos que consumes y realiza ejercicios.
  • Tiene contador de calorías y herramientas amigables que te ayudarán en tu alimentación.
  • Cuenta con un Diario de Comidas para planear y hacer platos deliciosos y nutritivos.

Headspace

  • Cambia de estilo de vida con la meditación y la atención plena a través de esta App.
  • Accede a paquetes de meditación, desde el estrés, la ansiedad, el sueño y el enfoque.
  • En la App existen sesiones para encontrar calma durante momentos de estrés.

Strava

  • Conectate con amigos y otros atletas, alentate con otros deportistas y comparte tus fotos.
  • Encuentra entrenamiento social, club para deportistas, competición, etc.
  • Tenés información importante como la distancia, la velocidad y calorías quemadas.

Freeletics

  • Un programa de entrenamiento donde podés tener los resultados que siempre deseaste.
  • La App tiene planes de entrenamiento siempre disponibles, en cualquier momento y lugar.
  • Entrená con tu peso corporal. Cuentas con una comunidad de más de 20 millones de atletas.

Sleep Time

  • Gratis con opción premium. Solo debes poner tu smartphone al lado de la almohada.
  • El sistema de esta App controla tus parámetros e identifica la fase ligera y profunda de tu sueño.
  • Esta función es posible gracias a análisis de movimiento y de sonido durante el sueño.

Aula de Cáncer de Mama

  • Fue creada a través del proyecto La Escuela de Pacientes que recoge toda la información generada en el Aula de Cáncer de Mama.
  • Videos, consejos y presentaciones para mejorar la salud y la calidad de vida de las pacientes.
  • En esta App podrás compartir experiencias entre usuarios o profesionales.

Diabetes a la carta

  • Ha sido elegida entre las mejores Apps de salud del 2016 por la Fundación Isys.
  • Gestiona mejor tu alimentación de manera sencilla, atractiva y equilibrada.
  • Esta App te permite crear menús variados adaptados al paciente. Cuenta con una tabla de equivalencias según la cantidad de azúcar.

El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores.

Dejá tu comentario