El frío ya pasó y es momento de darle paso al calor, lo cual implica una responsabilidad porque, según expertos y analistas del clima, se vendrán meses de extremas temperaturas y habrá que estar preparado.
Las temperaturas de este año apuntan a extremas y por eso se deberá tener ciertos recaudos.
A armarse de paciencia para arrancar la semana este lunes 25 de agosto de 2025.
El frío ya pasó y es momento de darle paso al calor, lo cual implica una responsabilidad porque, según expertos y analistas del clima, se vendrán meses de extremas temperaturas y habrá que estar preparado.
Es que, si bien el invierno trajo consigo algunos meses llenos de fríos intensos y fuertes vientos, esa época ya terminó y es momento de concentrarse en las altas cifras que se aproximarán.
El 20 de junio comienza el verano y de a poco se comienza a sentir.
La temporada de altas temperaturas en México generalmente va desde marzo hasta septiembre; no obstante, en ciertos meses, el termómetro tiende a subir aún más. Para este año 2024, se anticipa que el pico máximo de calor ocurra en junio, ya que durante el año anterior, este mes se destacó como el más caluroso, con temperaturas alcanzando hasta los 35.3 grados Celsius. Otros meses que también resultaron abrasadores para los habitantes de México fueron julio y agosto, registrando temperaturas de 34.4 y 33.9 grados Celsius, respectivamente.
- Vestir con ropa holgada y de colores claros.
- Hidratarse de manera constante y aunque no se tenga sed con agua a tiempo.
- Usar lentes de sol, gorra o en caso de salir a caminar hacer uso de paraguas.
- Evitar consumir bebidas alcohólicas.
- Comer alimentos frescos, frutas y verduras.
- Utilizar protector solar, mínimo FPS 15.
- No realizar actividades físicas intensas bajo el Sol y procurar no exponerse a la intemperie entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Evitar dejar en un vehículo al Sol, a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores y personas en condición de discapacidad.
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