Estas aguas saborizadas contienen más azúcares que un refresco. Profeco advierte que su consumo frecuente puede afectar gravemente la salud de los mexicanos.
Estas aguas saborizadas tienen más azúcares que un refresco, son dañinas a la salud y Profeco no las recomienda
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) alertó recientemente sobre una situación que preocupa tanto a especialistas en nutrición como a consumidores: muchas aguas saborizadas en el mercado mexicano contienen más azúcares que un refresco común. Aunque muchas de estas bebidas se publicitan como opciones “ligeras”, “saludables” o “naturales”, la realidad es que algunas superan los niveles de azúcar recomendados por organismos internacionales.
El estudio más reciente de Profeco evidenció que algunas marcas populares ofrecen productos con etiquetas confusas o incluso engañosas, lo cual genera una percepción errónea entre los consumidores. En vez de ser alternativas más sanas, estas aguas saborizadas pueden contribuir al aumento de enfermedades como la diabetes tipo 2, el sobrepeso y la obesidad.
En México, donde los niveles de obesidad y enfermedades crónicas han alcanzado cifras alarmantes, este tipo de hallazgos se vuelven cruciales para promover decisiones de consumo informadas. Profeco no solo identificó los productos con más azúcar, sino que también destacó aquellos que incumplen con el contenido declarado o que recurren a estrategias de mercadotecnia cuestionables.
El análisis realizado por Profeco incluyó 26 marcas de aguas saborizadas que se comercializan en México. Estas se clasificaron en cuatro grupos:
Sin contenido calórico
Sin edulcorantes no calóricos
Con azúcares añadidos y edulcorantes no calóricos
Con azúcares añadidos
El objetivo fue evaluar no solo el contenido de azúcar, sino también la congruencia entre el etiquetado y la composición real del producto. El resultado fue preocupante: varias marcas superan ampliamente los 25 gramos diarios de azúcares libres recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Entre las irregularidades detectadas, destacan bebidas como Bonafont Kids, que aunque afirma no contener azúcar añadida, sí incluye fructosa, además de contar con apenas un 1% de jugo natural. Otro caso señalado fue Jumex Frutzzo, cuya limonada mineralizada de 1.5 litros tiene 2.3% menos del contenido neto declarado.
Profeco advirtió que beber algunas de estas aguas saborizadas equivale o incluso supera el consumo de azúcar de una lata de Coca-Cola, lo cual es especialmente grave si se consumen a diario o en grandes cantidades.
Estas son algunas de las más alarmantes según el estudio:
Jumex Frutzzo Naranjada mineralizada de 1.5 L – 120 g de azúcar por envase
Jumex Frutzzo Limonada mineralizada de 1.5 L – 102 g de azúcar por envase
Bonafont Juizzy (1.5 L) – 58.5 g de azúcar por envase
Peñafiel sabor naranja (600 ml) – 57 g de azúcar por envase
Peñafiel sabor limón (600 ml) – 54.6 g de azúcar por envase
Jumex Frutzzo Naranjada mineralizada (600 ml) – 48 g de azúcar por envase
Bonafont Levité sabor limón (1.5 L) – 36 g de azúcar por envase
Orangina (330 ml) – 33.3 g de azúcar por envase
Del Valle Limón&Nada (600 ml) – 30.6 g de azúcar por envase
Del Valle Naranja&Nada (600 ml) – 30 g de azúcar por envase
Del Valle Frut cítricos (600 ml) – 27.6 g de azúcar por envase
Bonafont Levité pepino-limón (1 L) – 25 g de azúcar por envase
Cabe resaltar que algunos de estos productos tienen incluso más azúcar que una Coca-Cola de 600 ml, que contiene aproximadamente 45 gramos.
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