El método casero más eficaz para aliviar las quemaduras solares en la piel

Estos remedios caseros pueden aliviar los síntomas, pero no reemplazan el tratamiento médico en caso de quemaduras graves.

El método casero más eficaz para aliviar las quemaduras solares en la piel

El verano invita a disfrutar del sol, pero una exposición excesiva puede provocar quemaduras solares, una lesión que va más allá del enrojecimiento y el dolor. ¿Qué hacer ante una quemadura? ¿Cómo prevenirlas? Te contamos cuáles son los métodos caseros de los expertos.

Una quemadura solar es la respuesta de nuestra piel al daño causado por los rayos ultravioleta del sol. Cuando nos exponemos al sol sin la protección adecuada, la piel se inflama y se enrojece.

El mejor método casero para aliviar las quemaduras solares en la piel

El truco más recomendado es el que incluye el vinagre. Para realizarlo hay que diluirlo con agua a partes iguales y aplicarlo con compresas sobre la zona afectada. El vinagre tiene propiedades antibacterianas que ayudan a prevenir infecciones.

Otra opción es el aloe vera, ya que el gel calma la piel, reduce la inflamación y acelera la cicatrización. Puedes usar productos comerciales o extraer el gel directamente de la planta, siempre y cuando esté limpia.

Finalmente, también hay que tener en cuenta el aceite de coco, dado que sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas previenen una posible infección en la zona afectada y ayudan a calmar la irritación y enrojecimiento.

El mejor método casero para aliviar las quemaduras solares en la piel

Recomendaciones ante las quemaduras solares en la piel

• Hidratación: Beber mucha agua para evitar la deshidratación.
• Enfriamiento: Aplicar compresas frías o tomar duchas templadas.
• Aloe vera: Calma la piel y acelera la cicatrización.
• Cremas hidratantes: Ayudan a reparar la barrera cutánea.
• Evitar el sol: Proteger la piel con ropa y sombrero.

Quemaduras solares: quiénes están más expuestos

• Fototipos bajos: Personas con piel clara, ojos claros y pecas son más sensibles a las quemaduras.
• Niños: Su piel es más fina y delicada.
• Personas que trabajan al aire libre: La exposición prolongada al sol aumenta el riesgo.

¿Cuáles son los síntomas de una quemadura solar?

• Enrojecimiento y dolor en la piel
• Ampollas
• Fiebre
• Escalofríos
• Náuseas
• Descamación de la piel

Lo que nunca debes hacer si tenés quemaduras solares en la piel

• No explotar las ampollas.
• No usar productos con alcohol o benzocaína.
• No exponer la piel al sol.