Harvard recomienda esta planta común para mejorar la memoria y fortalecer el cerebro

Presenta diferentes beneficios que mejoran y potencian el funcionamiento del cerebro.

Esta es la razón por la que no puedes recordar los nombres de la gente

Los análisis realizados por Harvard son sumamente útiles e interesantes. Independientemente del tema que se informe, la amplitud y el detalle de sus informes educan significativamente a la población y permiten adquirir valiosos conocimientos.

Así como en ocasiones anteriores se mencionaron los alimentos más beneficiosos para el cuerpo, en esta oportunidad se presentó una planta que es muy útil para mejorar la memoria.

Es que la memoria comienza a deteriorarse lentamente a medida que envejecemos y debemos hacer todo lo que esté a nuestro alcance para mejorarla.

Esta planta brinda grandes beneficios para la memoria.

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Cuál es la planta que recomienda Harvard para mejorar la memoria

Según especialistas, el romero es una interesante hierba que mejora notoriamente el funcionamiento del cerebro. Según indica la experta Naidoo, "El uso de la hierba y sus extractos puede ayudar a aliviar el dolor (analgesia), mientras actúa como un tónico para el sistema nervioso, aliviando los síntomas de estrés, depresión y ansiedad".

Además, una investigación reciente reveló que el romero contiene ácido carnósico, un componente que tiene propiedades neuroprotectoras y que beneficia la memoria. Asimismo, esta planta posee diferentes compuestos bioactivos y fitocompuestos que le otorga los siguientes beneficios en la salud humana:

• Actividad antiinflamatoria
• Capacidad antioxidante
• Efecto antimicrobiano
• Actividad antiproliferativa
• Propiedades inhibidoras y atenuantes