La Procuraduría Federal del Consumidor realizó un nuevo análisis de laboratorio enfocado en las bebidas azucaradas y refrescos disponibles en el territorio nacional. Los resultados del estudio de 2026 evalúan el contenido calórico, los azúcares añadidos y la presencia de edulcorantes en las distintas versiones de las marcas líderes.
21 de mayo 2026 - 15:00
Esta es la Coca-Cola más saludable del mercado en 2026, según estudio de la Profeco
El laboratorio de la autoridad del consumidor determinó cuál presentación de la famosa bebida carbonatada genera el menor impacto negativo en la salud de la población.
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Cuál es la Coca-Cola menos dañina-
Dentro del catálogo de productos de una de las embotelladoras más grandes del mundo, el organismo identificó una variante que presenta menores riesgos para el organismo. Esta evaluación se basa estrictamente en la reducción o ausencia de ingredientes críticos como el jarabe de maíz de alta fructosa.
El reporte técnico resalta que, si bien se trata de un producto ultraprocesado, sus componentes la ubican por encima de la versión tradicional en términos de control de daños.
Profeco: cuál es la Coca-Cola menos dañina del mercado
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio donde examinó variables clave como los niveles de azúcares añadidos, el aporte energético, las clases de edulcorantes empleados, la presencia de conservadores y el respeto a las normas del etiquetado vigente. Cabe aclarar que el análisis no catalogó a ninguna de estas opciones como un producto benéfico para la salud.
En este contexto, la Coca-Cola que integró este listado fue la "light". En su reporte, los expertos notificaron que "Sobresale en el catálogo de la firma por estar libre de azúcares y registrar un contenido energético bastante bajo".
Profeco: los otros refrescos "menos dañinos" del mercado
La Profeco hizo hincapié en que la presencia de estas marcas en el listado no las convierte en opciones nutritivas ni justifica su consumo diario. Incluso las variantes etiquetadas como “light” o “zero” poseen ingredientes que, a largo plazo, pueden deteriorar el bienestar físico.
Otras opciones menos dañinas son:
- Brillante Tehuacán y Aurrera: Se trata de agua mineral gasificada que no aporta carbohidratos ni calorías, posicionándose como la alternativa más neutra de la lista.
- San Bernardino Zero: Un agua con sabor que carece de azúcares y mantiene un aporte calórico mínimo al estar formulada con endulzantes artificiales.
- Free Light: Recibió una buena calificación debido a que no contiene azúcares y utiliza una cantidad muy reducida de aditivos conservadores.
- Búho: Una bebida que destaca por su bajo nivel calórico, la ausencia de azúcares añadidos y la claridad en la información que ofrece al consumidor.
Por qué no debes beber refresco a diario
El sector médico y los especialistas insisten en que beber este tipo de productos de manera regular está directamente vinculado al desarrollo de diversas alteraciones crónicas, entre las que destacan:
- Sobrepeso y obesidad.
- Diabetes mellitus.
- Presión arterial alta.
- Trastornos del sistema cardiovascular.
- Incremento en la probabilidad de desarrollar algunas variantes de cáncer.
La proliferación de estas enfermedades crónico-degenerativas continúa representando uno de los desafíos financieros y operativos más severos para las instituciones de salud pública en el país.
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