La universidad de Oxford es una de las más antiguas y reconocidas de Europa, sus constantes investigaciones y avances en el mundo de la ciencia, la posiciona como pionera en el mundo académico.
La universidad británica señaló algunos hábitos que pueden marcar la diferencia a la hora de tener un mejor estado de ánimo.
Hacer esto te hará más feliz que el dinero, según estudio de Oxford.
La universidad de Oxford es una de las más antiguas y reconocidas de Europa, sus constantes investigaciones y avances en el mundo de la ciencia, la posiciona como pionera en el mundo académico.
En este contexto te contamos qué hacer esto te hará más feliz que el dinero, según un estudio llevado a cabo por esta casa de estudios.
La investigación publicada en The Lancet, los científicos recolectaron datos sobre el comportamiento físico y el estado de ánimo mental de más de 1.2 millones de estadounidenses y mediante un cuestionario ligero lograron obtener una importante conclusión.
Según la universidad de Oxford, el ejercicio hace más feliz que el dinero. Luego de recolectar datos sobre el comportamiento físico y el estado de ánimo mental de más de 1.2 millones de estadounidenses, los científicos que desarrollaron esta investigación explicaron qué aquellos que practicaban ejercicio regularmente tendían a sentirse mal durante 35 días al año, los participantes sedentarios se sentían mal durante 18 días más, de promedio.
Por lo tanto el grado de felicidad estaba más vinculado al nivel de actividad de la persona.
Por último el estudio resalta que los deportes de equipo o colectivos, pueden tener un efecto más positivo en tu salud mental que los deportes individuales, debido a la socialización que se produce mientras los practicas.
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