Por qué las mujeres sufren más el frío que los hombres: esta es la explicación de la ciencia

La ciencia lo ha hecho otra vez: descubre por qué las mujeres sienten más frío que los hombres.

La ciencia explica porque las mujeres sienten más el frío que los hombres. 

Un estudio de la ciencia ha arrojado a la luz una curiosidad cotidiana: las mujeres son más propensas a sentir frío que los hombres, especialmente en las extremidades. Aunque ambos géneros mantienen una temperatura corporal promedio similar, la manera en que experimentan el frío varía considerablemente, lo que se refleja en su día a día, particularmente en épocas de bajas temperaturas.

Esta sensibilidad al frío no es solo una cuestión de percepción, sino que tiene implicaciones importantes para la salud y el rendimiento laboral. Mientras que los hombres suelen tolerar mejor las temperaturas bajas, las mujeres requieren entornos más cálidos para sentirse cómodas y rendir de manera óptima, según los expertos.

La ciencia ha comenzado a desentrañar las razones detrás de esta diferencia térmica. Aunque hay varios factores en juego, se ha descubierto que las características biológicas juegan un papel crucial en cómo el cuerpo responde al frío, afectando directamente la calidad de vida y el desempeño de las mujeres.

Ciencia: ¿por qué las mujeres sienten más frío que los hombres?

El reciente estudio fue realizado por un equipo internacional de científicos del Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos y el Instituto Holandés de Tecnología Aplicada, encabezado por el especialista en rendimiento térmico humano Boris Kingma. La investigación, publicada en la prestigiosa revista Proceedings of the National Academy of Sciences, se centró en comprender cómo el cuerpo humano responde al frío y por qué existe una diferencia tan marcada en la percepción de la temperatura entre hombres y mujeres.

Los resultados revelaron que una de las principales causas de esta diferencia es la masa muscular. Los hombres, al tener mayor masa muscular, generan más calor incluso en reposo. Por otro lado, las mujeres, que suelen tener menos masa muscular, producen menos calor, lo que hace que sientan frío más rápidamente, especialmente en zonas como las manos y los pies.

La distribución de la grasa corporal también juega un papel fundamental. Aunque la grasa actúa como aislante, en las mujeres tiende a concentrarse en ciertas áreas, lo que puede dificultar la distribución uniforme del calor a las extremidades. Esto provoca que muchas mujeres experimenten sensaciones de frío en manos y pies, a pesar de que su cuerpo en general esté caliente.

Otro aspecto crucial es la tasa metabólica. El metabolismo es la cantidad de energía que el cuerpo quema en reposo, y las mujeres suelen tener una tasa más baja que los hombres. Esto significa que generan menos calor, lo que contribuye a su preferencia por ambientes más cálidos.

El estudio también mostró que estas diferencias no solo afectan el bienestar físico, sino que impactan directamente en el rendimiento laboral. En investigaciones lideradas por el economista Thomas Chang de la Universidad del Sur de California y la especialista en ciencias sociales Agne Kajackaite del Centro WZB de Berlín, se realizaron pruebas de productividad bajo diferentes condiciones térmicas. Los resultados indicaron que las mujeres mejoraban su desempeño en tareas cognitivas, como pruebas verbales y matemáticas, cuando se encontraban en ambientes más cálidos, mientras que los hombres obtenían mejores resultados en entornos más frescos.