Las autoridades capitalinas advirtieron por temperaturas congelantes durante la madrugada; conoce las demarcaciones afectadas y las recomendaciones para protegerte.
Checa la situación meteorológica en todo México.
La Ciudad de México continuará enfrentando condiciones climáticas adversas al inicio de esta semana. La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) ha activado la Alerta Amarilla debido al pronóstico de bajas temperaturas que se registrarán durante la madrugada y el amanecer de este lunes 30 de marzo, afectando principalmente a las zonas altas de la capital.
De acuerdo con el reporte oficial, se esperan temperaturas de entre 4 y 6 grados Celsius en un horario de las 02:00 a las 08:00 horas. Este fenómeno es parte de una racha de días fríos que ha sorprendido a los habitantes de la urbe en plena transición estacional, obligando a las familias a reforzar las medidas de cuidado para evitar enfermedades respiratorias.
Las demarcaciones que deberán extremar precauciones este lunes son Magdalena Contreras, Milpa Alta y Tlalpan. En estas zonas, la sensación térmica podría ser incluso menor debido a la altitud, por lo que las autoridades recomiendan a la población que planea salir temprano a sus centros de trabajo o escuelas que utilicen al menos tres capas de ropa.
Además del descenso térmico, Protección Civil hizo un llamado especial para resguardar a las mascotas del frío, evitando que pasen la noche a la intemperie. También se sugiere el consumo abundante de agua, frutas y verduras ricas en vitaminas A y C, las cuales ayudan a fortalecer el sistema inmunológico ante los cambios bruscos de temperatura.
Para quienes habitan en estas alcaldías, es fundamental cubrir nariz y boca al salir de casa para evitar la exposición directa al aire gélido. El uso de cremas hidratantes también es aconsejable para proteger la piel del agrietamiento causado por el clima seco y frío que ha predominado en el Valle de México durante las últimas horas.
Finalmente, el Gobierno de la CDMX recordó que, ante cualquier síntoma de malestar físico o complicaciones de salud, los ciudadanos deben acudir al centro de salud más cercano. Se exhorta a la población a mantenerse informada a través de los canales oficiales y evitar el uso de anafres o fogatas en espacios cerrados para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono.
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