La Universidad de Harvard descubrió un tratamiento para la cura del alzheimer y asimismo prohibió comer un alimento porque daña tu cerebro, provocando una niebla mental.
La universidad norteamericana explicó las consecuencias de consumir este producto.
Harvard prohibió el consumo de un alimento.
La Universidad de Harvard descubrió un tratamiento para la cura del alzheimer y asimismo prohibió comer un alimento porque daña tu cerebro, provocando una niebla mental.
Esta investigación fue desarrollada por la psiquiatra nutricional e investigadora de neurociencias en la Escuela de Medicina de Harvard, Uma Naidoo, quien profundizó en este diagnóstico que fue muy replicado durante la pandemia del Covid-19.
Cabe mencionar que la niebla mental puede afectar al normal funcionamiento del lenguaje, la capacidad lectocomprensora y las habilidades visuales.
El alimento que daña tu cerebro según la Universidad de Harvard y provoca niebla mental son las frituras y aquellos productos que tienen grandes cantidades de azúcar.
"Los alimentos fritos tienen un efecto adverso sobre el aprendizaje y la memoria. Demasiado puede causar inflamación, que a su vez puede dañar los vasos sanguíneos que van al cerebro", indicó.
Según la investigación de la psiquiatra nutricional e investigadora de neurociencias en la Escuela de Medicina de Harvard, Uma Naidoo, los alimentos que son buenos para tu cerebro son aquellos ricos en luteolina y vitamina C. "Ambos son compuestos antioxidantes de origen vegetal que promueven la claridad mental", explicó.
El apio, la menta, el perejil, las manzanas, el repollo, los cítricos y los pimientos son los ideales. A ello se le suma una correcta hidratación para mejorar el funcionamiento del organismo.
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