Así como existe un licuado mágico para consumir a diario y bajar de peso, también hay uno que aporta lo necesario para aumentar el kilaje. El mismo es ideal para aquellas personas que necesiten reforzar sus dietas, ya que puede consumirse todos los días.
18 de octubre 2023 - 17:00
El licuado mágico para aumentar de peso en poco tiempo
Con apenas tre singredientes, este batido es ideal para aquellas personas que buscan incrementar su peso.
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El licuado ideal para aumentar peso.
Si bien debe estar acompañado de una alimentación adecuada, los especialistas aseguran que este batido aporta las proteínas necesarias para aumentar de peso en tiempo récord. Al contar con solo tres ingredientes, su preparación es muy sencilla.
Cómo preparar el licuado mágico para aumentar de peso en poco tiempo
El batido ideal para subir de peso en poco tiempo consta de mango, plátano, yougur y leche. Dichos ingredientes aportan las proteínas, vitaminas y minerales ideales para dicho objetivo.
Ingredientes
- 1 mango.
- 1 plátano.
- 2 tazas de yougur
Preparación
- Lavar y sacar las cáscaras de las frutas, cortarlas y colocar en la licuadora.
- Añadir el yogur y comenzar procesar todo.
- Se puede añadir hielo y edulcorante (si lo desean más dulce).
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