Estos refrescos populares en México son muy dañinos para los niños, revela la Profeco

La Procuraduría Federal del Consumidor alerta sobre el contenido de ciertas bebidas.

Hay una Coca-Cola: estos son los 5 refrescos menos dañinos del mercado en 2026, según la Profeco

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) en México se encarga de realizar estudios de calidad y seguridad sobre productos de consumo masivo, con un enfoque en la protección de los derechos de los consumidores.

En este contexto, ha llevado a cabo análisis detallados sobre diversas bebidas. El objetivo de estas investigaciones es informar a la población sobre los componentes y el impacto de los productos que se encuentran en el mercado.

Profeco: los refrescos de México más dañinos para los niños

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) llevó a cabo un estudio en 2023, cuyos resultados se publicaron en la Revista del Consumidor. El análisis, que examinó 46 productos, reveló que en el mercado mexicano existen al menos 22 refrescos que contienen una combinación de azúcares y edulcorantes no calóricos. Además, se identificó otra bebida con cafeína, la cual puede ser perjudicial si se bebe todos los días.

La Profeco señaló varias de estas bebidas por no cumplir con las normativas y por ser potencialmente dañinas, incluso desaconsejadas para el consumo infantil. Entre los refrescos expuestos se encuentran:

1. Barrilitos
2. Coca Cola sabor original
3. Delaware Punch
4. Dr. Pepper
5. Fanta
6. Fresca
7. Jarritos
8. Jumex naranjada frutzzo
9. Kas
10. Manzanita Sol
11. Mirinda
12. Orange Crush
13. Sangría Señorial
14. Sidral Aga
15. Sidral
16. Pepsi

Por qué no debes beber refrescos a diario

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es recomendable disminuir el consumo de refrescos, ya que beberlos en exceso está relacionado con el desarrollo de diabetes tipo 2 y caries dentales.

Al reducir la cantidad de refrescos, se disminuye la ingesta de “azúcares libres”, lo que puede tener un impacto positivo en la nutrición. Los azúcares libres son azúcares simples como la glucosa, la fructosa y la sacarosa (azúcar de mesa), que se añaden a los alimentos y bebidas.

La preocupación por la cantidad de azúcar que se consume a nivel global surgió con el incremento de la obesidad. Para 2014, más de un tercio de los adultos en el mundo tenían sobrepeso, lo que significa que la cifra se duplicó desde 1980.