No desear tener pareja y estar contento con la elección de permanecer soltero está respaldado por los especialistas.
Estudios muestran menor soledad romántica en solteros por elección.
Antes alguien sin pareja que no buscaba una relación, era mal visto y hasta precupante. Pero en la actualidad, cada vez más personas eligen la soltería como una forma válida de bienestar. Dejó de ser algo transitorio, para pasar a ser una elección consciente.
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La decisión de no buscar una relación comienza a ser analizada desde la psicología como una expresión de autonomía personal. Hay estudios que demuestran que sentirse en paz con uno mismo, sin buscar activamente enamorarse, no es solamente algo normal, sino que muestra un nivel alto de bienestar emocional.
Hay un estudio que fue publicado en la revista Frontiers in Psychology, que mostró que las personas que perciben su soltería como voluntaria poseen mejores indicadores de bienestar emocional, psicológico y social, y menor “soledad romántica”, en comparación con quienes sienten que es por obligación.
El psicólogo Geoffrey MacDonald afirma que: “una vida de soltero voluntario puede ser tan satisfactoria como una vida de pareja, e incluso más, cuando se vive con auténtico bienestar y autoconocimiento”.
Permanecer soltero en esta época suele ser más por comodidad o prioridades, en vez de por alguna especie de fobia la amor. Un artículo de Psychology Today indica que aproximadamente la mitad de las personas solteras no está interesada en mantener una relación romántica ni en salir en citas.
Este cambio refleja que la soltería es debido a la aceptación de que el vínculo romántico no es obligatorio para alcanzar la felicidad y una vida plena.
Qué significa no querer enamorarse, según la psicología
El deseo de libertad.
Enfoque en metas personales.
Ya haber superado heridas afectivas .
No querer las responsabilidades que implica estar en pareja.
Desde muy chicos se nos programa, mediante los cuentos, las películas y también generacionalmente, para pensar que la felicidad no la podemos encontrar solos. Encontrar el amor, muchas veces es lo que parece la felicidad. Si eres soltero, estás incompleto, sentarte solo en un restaurante significa que hay algo malo y generalmente las personas sienten lástima.
Pero desde el punto de vista psicológico, sentirse en paz estando solo se vincula con la capacidad de sostener el bienestar sin depender de otra persona. Estas personas no necesitan una relación para sentirse completos y pueden elegir vínculos desde el deseo y no desde la desesperación o la presión social.
Autoeficacia emocional: la capacidad de sentirse bien por uno mismo sin depender del otro implica poder gestionar las propias emociones de forma autónoma, sin necesidad de validación externa constante, lo que favorece un mayor equilibrio psicológico y emocional.
Sentirse completo: puede indicar un tipo de resiliencia emotiva, porque al no sentirse presionado por el modelo romántico tradicional (que vemos en las películas o el que romantizan las personas), pueden valorar el vínculo sin sentir urgencia y les permite poder elegir vínculos cuando se desea o cuando se encuentra a la persona indicada.
Perspectiva evolutiva y social: elegir consciente permanecer soltero también nos muestra una respuesta adaptativa a un mundo, en el que el vínculo de pareja ya no es la única respuesta cuando de trata de realización personal.
Estar soltero a propósito no significa necesariamente querer estarlo para siempre, ni tampoco es estar en contra de las relaciones y odiar el amor. Estar soltero, muchas veces se trata de estar bien con estar solo cuando lo estás, poder conectarte vos mismo antes que con otra persona y que tu vida no esté en pausa solo porque no hay alguien a tu lado.
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