Psicología: qué es el benching y cómo puede estar afectando a tu vida

Esta actitud vista en algunas personas es catalogada como una forma de abuso psicológico, de acuerdo a algunos especialistas. Enterate más.

Qué es el benching, según la psicología.

Cuando estamos con la intención de empezar un vínculo con una persona, suele pasar que al principio sentimos que "vamos bien", hasta que de un momento a otro esa persona nos empieza "a dejar de lado". Pero por algún motivo, nosotros seguimos con esperanza de que algo pueda pasar y sentimos que no todo está perdido. Y si esa persona sabe cómo nos sentimos y no hace nada por aclararnos sus intereses reales, nos mantiene con las expectativas de que "algo" puede pasar, jugando con nuestra psicología.

Esa actitud de simular un interés en la otra persona tiene un nombre. En psicología se lo conoce como benching y es catalogada como una forma de abuso psicológico.

¿Qué es el benching?

El benching como tal hace referencia a la actitud de dejar a una persona “en el banco de suplentes” o “de reserva”. Es decir, al hecho de mantener relaciones por algún tipo de interés concreto. El benching está relacionado fundamentalmente con las relaciones sentimentales, en el que uno de los integrantes "sostiene la relación por el provecho que saca de ella", según un psicólogo.

Las causas del benching pueden ser variadas, tanto sea porque obtiene un beneficio sexual, dado que la relación le permite a la persona mantener relaciones cuando quiera. O mismo también puede ser a nivel sentimental, porque sabe que a esa persona le gusta y eso le asegura un apoyo emocional. Igualmente no tiene solamente que ver con cuestiones sexo-afectivas. El benching también aplica para las relaciones laborales.

Benching: cómo identificarlo a tiempo

De acuerdo a lo que sostienen algunos psicólogos, existen algunos tips para descubrir si sos víctima de este abuso:

• Si muestra interés por tener encuentros con vos, pero después no termina de concretar nunca el momento.
• Aunque arreglen el momento en el que se verían, al final nunca tiene disponibilidad.
• Si tiene al principio un contacto muy estrecho contigo, pero después empieza a mostrarse distante y frío.
• Si no hay personas de su entorno que conozcan tu existencia.
• Si interacciona con tus redes sociales pero no te escribe o no responde a tus mensajes.