actividad física

El Tai Chi es un arte marcial apto para para todo público.

Qué actividad física recomienda Harvard para estar en forma

La OMS define al autocuidado como la capacidad de las personas, familias y comunidades para cuidar su propia salud, prevenir y afrontar enfermedades o discapacidades con o sin la ayuda de un profesional de la salud.

Día del autocuidado: hábitos podrían reducir hasta un 92% el costo del tratamiento de enfermedades leves

practicar mucho ejercicio durante el fin de semana es igual de bueno que hacerlo todos los dias

Practicar mucho ejercicio durante el fin de semana es igual de bueno que hacerlo todos los días

ya no hay excusa: 4 aplicaciones que pagan a sus usuarios por hacer ejercicio

Ya no hay excusa: 4 aplicaciones que pagan a sus usuarios por hacer ejercicio

¿cual es la influencia de la actividad fisica en el estado de animo?

¿Cuál es la influencia de la actividad física en el estado de ánimo?

Ejercicio para vivir más tiempo.

actividad física

¿Cuántos minutos de ejercicio por semana son necesarios para vivir más tiempo?

Exceso de peso.

Cómo bajar el peso ganado durante la pandemia

consecuencias del sedentarismo: como combatirlo durante la jornada laboral

Consecuencias del sedentarismo: cómo combatirlo durante la jornada laboral

cuando y como retomar con la actividad fisica despues de recibir la vacuna para el covid-19

Cuándo y cómo retomar con la actividad física después de recibir la vacuna para el Covid-19

yoga como herramienta contra enfermedades no transmisibles y el sedentarismo

Yoga como herramienta contra enfermedades no transmisibles y el sedentarismo

habitos saludables en el verano: la importancia de consumir frutas

Hábitos saludables en el verano: la importancia de consumir frutas

El 66,1% de los argentinos tiene exceso de peso.

Nutricionistas advierten que la alimentación adquirida hasta los 2 años es clave para la salud

El sedentarismo se acentuó más en mujeres y en los más jóvenes, según la Universidad Siglo 21.

Cada vez más quietos: el sedentarismo afecta a 4 de cada 10 argentinos

los 7 consejos para realizar actividad fisica con altas temperaturas

actividad física

Los 7 consejos para realizar actividad física con altas temperaturas

El arranque de un nuevo año es una excusa ideal para iniciar una disciplina.

Running: recomendaciones para empezar a correr en 2021

La OMS brindó recomendaciones para la actividad física según la edad.

OMS: adultos y niños deben moverse más para mantenerse en forma en pandemia

Cualquiera sea la iniciativa que tomemos, es importante ser constantes y tener presente en todo momento, que no debemos forzar al cuerpo o sobreexigirlo.

Cómo recuperar las rutinas saludables tras el final del aislamiento

primavera 2020: una oportunidad de devolverle al cuerpo la posibilidad de expresion

actividad física

Primavera 2020: una oportunidad de devolverle al cuerpo la posibilidad de expresión

Es importante elongar antes y despues de realizar una actividad física para evitar lesiones.

¿Por qué es importante elongar antes y después de realizar una actividad física?

Sa pordrá realizar actividad física individual al aire libre de 18 a 10 por número de documento.

Vuelve la actividad física al aire libre: horarios, restricciones, precauciones y consejos

en cuarentena, se come mas y se hace menos ejercicio: consejos para la salud

En cuarentena, se come más y se hace menos ejercicio: consejos para la salud

8 de cada 10 argentinos subió de peso durante la cuarentena.

El 80% de los argentinos subió de peso durante la cuarentena

El transporte público quedará limitado para el uso de personal esencial, que deberá renovar el permiso. Las salidas para los runners será por terminación de DNI y de 19 a 9 hs.

Cuarentena en la Ciudad: punto por punto, cuáles son las medidas que rigen desde hoy

el deporte tambien es salud

El deporte también es salud

Nuevas medidas para el desarrollo de actividad física.

actividad física

Cuáles son las nuevas medidas para salir a correr en Capital

Los porteños disfrutaron de la primera noche con la actividad física habilitada.

actividad física

En el debut del permiso para correr, los porteños colmaron los parques