La influenza es una enfermedad infecciosa muy contagiosa y común que puede causar enfermedades graves y complicaciones potencialmente mortales en muchas personas. Para reducir el riesgo de resultados más graves, como la hospitalización y la muerte, el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomienda la vacunación anual para todas las personas de 6 meses de edad y mayores. Otras medidas de prevención son:
El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores.
1| Evite el contacto cercano con personas enfermas. Cuando esté enfermo, manténgase alejado de los demás para evitar el contagio.
2| Si es posible, quédese en casa y no vaya al trabajo, a la escuela cuando esté enfermo. Esto ayudará a prevenir la propagación de su enfermedad a otras personas.
3| Cubra su boca y nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude.
4| Lavarse las manos con frecuencia lo ayudará a protegerse de los gérmenes. Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos a base de alcohol.
5| Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca. Los gérmenes a menudo se propagan cuando una persona toca algo que está contaminado con gérmenes y luego se toca los ojos, la nariz o la boca.
6| Limpie y desinfecte las superficies que se tocan con frecuencia en el hogar, el trabajo o la escuela, especialmente cuando alguien está enfermo.
Duerma lo suficiente, manténgase físicamente activo, controle el estrés, tome mucho líquido y coma alimentos nutritivos.
Fuente de consulta: Seqirus