Detectar y reducir los niveles de estrés es esencial para el ser humano. Muchas personas optan por hacer yoga, meditación o deporte, pero lo que pocos saben es que los perros pueden ayudar también.
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Perro.
Detectar y reducir los niveles de estrés es esencial para el ser humano. Muchas personas optan por hacer yoga, meditación o deporte, pero lo que pocos saben es que los perros pueden ayudar también.
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Tener un perro es una responsabilidad muy grande, pero también aporta muchos beneficios a la salud y al estado de ánimo. Un estudio, que se hizo monitorizando los latidos del corazón de 500 dueños de perros, reveló cuáles son las mejores razas para aliviar el estrés.
El Labrador se posicionó como primero en el ranking de razas de perros que alivian el estrés, ya que reduce la frecuencia cardíaca de un usuario de 105 latidos por minuto a 51, después de 5 minutos de caricias y mimos.
También conocidos como perros esquimales, les produjeron una frecuencia cardíaca de 52 pulsaciones por minuto a sus dueños.
Los dueños de los Golden Retriever obtuvieron una media de 54 pulsaciones por minuto al acabar el experimento.
El Pastor Alemán hizo que la frecuencia cardíaca de sus dueños descendiera hasta los 55 latidos por minuto.
La quinta posición la compartieron ambas razas, haciendo que los dueños fueran capaces de relajar su frecuencia cardíaca hasta las 57 pulsaciones por minuto.
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