Cómo preparar un volcán de chocolate saludable y en pocos minutos

La receta para este delicioso postre es muy fácil de hacer y se necesitan pocos ingredientes.

Con esta simple receta podemos disfrutar de un exquisito y saludable volcán de chocolate.

Siempre sucede que, cuando terminamos de comer nuestro respectivo almuerzo o cena, nos entran ganas de comer algo dulce y muchas veces no tenemos algo preparado.

Afortunadamente, existe una receta para un postre exquisito y saludable. Con estos ingredientes y una serie de pasos, podremos comer un volcán de chocolate en cuestión de minutos.

Receta saludable del volcán de chocolate

Para preparar el volcán de chocolate necesitaremos una serie de ingredientes y y se hace con el microondas, lo que genera que sea de tan rápida preparación.

Ingredientes

Estos son los ingredientes para la receta:

• 10 gramos de harina de avena
• 10 gramos de cacao puro en polvo
• 1 Huevo
• 1 onza de chocolate negro
• Edulcorante (opcional)

Preparación

A través de estos simples pasos podremos preparar nuestro volcán de chocolate:

1. Primero, hay que batir el huevo en una taza.
2. Luego, agregar harina, el cacao, el edulcorante y mezclar para que no queden grumos.
3. Poner la mezcla en el microondas durante 25 segundos.
4. Una vez pasados 25 segundos, partir el chocolate en cuatro pedazos y agregarlo en el centro un poco hundido.
5. Meter la taza al microondas durante otros 25 segundos.
6. Sacarlo del microondas y dejarlo reposar por 30 segundos antes de volcarlo a un plato.