El hábito secreto que tiene Elon Musk: qué es la regla de las 5 horas

Con una consigna sencilla, algunas de las mentes más exitosas del mundo la incluyen en sus rutinas para seguir aprendiendo y desarrollando nuevas ideas.

El hábito que podría cambiarte la manera de pensar y reflexionar.

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Elon Muskno solo es uno de los empresarios más innovadores y disruptivos de la actualidad, sino que también es una figura enigmática que despierta curiosidad por sus costumbres poco convencionales. Detrás del magnate se esconde un hábito fundamental que, con los años, se volvió parte de su fórmula para el éxito: la lectura diaria.

El reconocido genio tecnológico confesó haber leído hasta 2 libros por día en su infancia, y es por eso que todavía mantiene una rutina intensa de lectura, dedicando alrededor de 5 horas cada jornada a nutrir su mente. Este hábito puede parecer extraño pero quienes lo conocen afirman que gran parte de su capacidad para resolver problemas complejos, anticipar tendencias proviene justamente de este ejercicio diario de aprendizaje.

Sí bien Elon Musk es uno de los que sigue este ejercicio, no es el único famoso en implementarlo. Esto se debe a que su comportamiento encaja perfectamente con una filosofía que hoy es replicada por otros líderes mundiales, algo conocido cómo la “regla de las 5 horas”.

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Los beneficios de leer 5 horas diariamente

La llamada “regla de las 5 horas” es una práctica que propone destinar al menos una hora por día, durante los cinco días hábiles de la semana, al aprendizaje deliberado. Esto puede incluir la lectura, pero también actividades como escribir, reflexionar o estudiar algo nuevo con profundidad. Lejos de ser una técnica de productividad rápida, apunta al crecimiento intelectual sostenido a lo largo del tiempo.

El objetivo es la ambición de mejorar un poco cada día. A través de esta práctica constante, se genera un espacio mental para absorber nuevas ideas, conectar conceptos y entrenar el pensamiento crítico. A diferencia del consumo pasivo de información en redes sociales, este ejercicio implica una atención plena y dirigida hacia el desarrollo personal o profesional.

Sus beneficios son numerosos ya que mejora la concentración, estimula la creatividad, fortalece la toma de decisiones y mantiene la mente activa. Al integrar esta rutina, muchas personas reportan una mayor claridad para resolver problemas, tomar perspectiva frente a desafíos y alimentar la curiosidad. Es una inversión diaria que, con el tiempo, produce resultados visibles tanto en la vida laboral como en la personal.

Reuters

¿Qué otros famosos cumplen la regla de las 5 horas?

Elon Musk no es el único que sigue esta filosofía. Figuras como Bill Gates, Oprah Winfrey y Barack Obama también confesaron públicamente que dedican tiempo todos los días a la lectura o al aprendizaje autodirigido. En todos los casos, coinciden en que este hábito no solo los ayuda a mantenerse informados, sino que les permite pensar con mayor profundidad y creatividad.

Especialistas en desarrollo personal recomiendan esta regla porque no requiere grandes cambios ni inversiones, solo compromiso y constancia. En una era dominada por la instantaneidad y las distracciones, reservar una hora diaria para el crecimiento intelectual puede marcar la diferencia entre quedarse quieto o seguir avanzando.