Bill Gates, el empresario y filántropo estadounidense, cofundador de Microsoft, es reconocido por su influencia en la revolución informática. En diversas ocasiones ha compartido sus hábitos que fue adaptando con los años para llevar una vida sana y equilibrada. Los consejos de Gates sobre cómo mantiene sano al cerebro para que actúe mejor son sumamente valorados por sus seguidores de todas partes del mundo
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La regla de Bill Gates para el uso del celular en la casa que no se puede romper
El magnate compartió una de sus reglas fundamentales en su casa. Conocé los detalles.
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Bill Gates es considerado uno de los mayores iconos de productividad de todos los tiempos, por eso, se tiene muy en cuenta su postura frente al uso de tecnología en su hogar. Para poder afianzar los lazos entre los miembros de la familia, el magnate decidió implementar una regla fundamental.
El truco de Bill Gates para que el uso del celular no sea un problema en la casa
Para que el celular no sea un problema en la casa, Gates decidió implementar la regla de la desconexión en momentos clave del día. Un claro ejemplo es el momento de comer, ya sea durante el almuerzo o la cena. Es importante usar ese tiempo para conversar, compartir anécdotas y escuchar activamente a cada integrante, creando un espacio que fortalece los lazos familiares y fomenta la comunicación.
Esta regla existe para garantizar que haya momentos de interacción plena, sin la interferencia de las pantallas. La atención compartida es vital para mantener una conexión emocional sólida y reforzar los vínculos dentro de la familia.
Además de las tecnologías en las comidas, Gates implementó una dinámica interesante respecto a sus hijos. El magnate les permitió tener acceso a un teléfono recién a los 14 años. Aunque esta restricción puede parecer extrema, él argumenta que es necesario para fomentar un desarrollo equilibrado y evitar la dependencia tecnológica desde la infancia.
Su objetivo es que sus hijos puedan disfrutar actividades sin pantalla, desarrollando habilidades importantes para la vida diaria, como la lectura, el estudio, la práctica de deportes y la interacción social cara a cara. También previene problemas de concentración o distracción.
El uso de los dispositivos antes de dormir tampoco está permitido. El magnate afirma que la luz de las pantallas y la sobreexposición a la información pueden afectar el sueño de las personas, especialmente de los más jóvenes.
Al restringir el uso de teléfonos antes de acostarse, Gates pretende asegurar un descanso de calidad, necesario para su desarrollo físico y mental.
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