Se espera que las temperaturas disminuyan en comparación con la semana pasada. Sin embargo, para el fin de semana largo, se espera un aumento progresivo del clima.
La temperatura mínima será de 10 grados.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió el pronóstico del tiempo extendido para toda la semana informando también cuál será el día más frío. Según los expertos del SMN, este lunes 28 de abril se registrará la jornada más fría, con temperaturas que oscilarán entre los 12 y 20 grados.
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De esta manera, las temperaturas se mantendrán durante la semana en valores similares, con un leve ascenso progresivo. Además, los pronósticos extendidos señalan que no se prevén lluvias en los próximos días.
Ante este tipo de alertas por bajas temperaturas, los especialistas del SMN sugieren prestar tención y seguir las recomendaciones de las autoridades si es necesario.
Vestite en capas: Usar varias capas de ropa es clave para mantener el calor. La capa base debe ser de material que aleje la humedad de la piel, como la lana o materiales sintéticos. La capa intermedia debe ser de aislamiento (como forro polar), y la capa externa debe ser impermeable y cortaviento.
Protege tus extremidades: Usa guantes, bufanda, gorro y calcetines gruesos para proteger las partes del cuerpo que más frío pueden sentir. Las manos, los pies y la cabeza son especialmente vulnerables.
Mantén el hogar bien aislado: Asegúrate de que las puertas y ventanas estén bien cerradas y que no haya corrientes de aire. Si es posible, coloca burletes en las rendijas y utiliza cortinas gruesas para evitar la pérdida de calor.
Bebe líquidos calientes: El té, café o sopa caliente no solo te mantendrán abrigado, sino que también ayudan a mantenerte hidratado. Evita el alcohol, ya que aunque da una sensación de calor, en realidad aumenta la pérdida de calor corporal.
Mantén el cuerpo en movimiento: Realizar actividades físicas moderadas como caminar o mover los brazos y las piernas, ayuda a generar calor corporal. Sin embargo, evita el agotamiento extremo.