Más mensajes, menos espermatozoides: las consecuencias del uso del celular en la salud de los hombres

Un estudio reveló cómo puede afectar el uso del celular en la calidad del semen. Cuáles son sus consecuenias y cómo evitarlas.

El uso ecxesivo del celular puede tener consecuencias en tu salud. 

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La salud reproductiva de los hombres se ve directamente afectada por las nuevas tecnologías, según alertó un nuevo estudio. El uso frecuente de teléfonos móviles se asocia con una menor concentración de espermatozoides y un recuento total de espermatozoides.

Desde hace tiempo se investigan los efectos que puede tener la radiación electromagnética que emiten los dispositivos electrónicos en la calidad del semen. Los investigadores de la Universidad Ginebra, en colaboración con el Instituto Suizo de Salud Pública y Tropical analizaron el efecto del uso continuo del teléfono móvil en el organismo de los hombres y comprobaron las sospechas.

¿Cómo afecta el uso de celulares a los hombres?

• Los hombres que utilizan con frecuencia su celular tienen un 30% más de riesgo de una baja concentración de espermatozoides, una medida menos importante del recuento de espermatozoides en un mililitro de semen.
• Los hombres de entre 18 y 22 años que afirmaron utilizar el celular más de 20 veces al día tenían un riesgo un 21% mayor de presentar un recuento global de espermatozoides bajo, según lo concluido en el estudio.

Los resultados mostraron que los hombres que utilizaban el teléfono entre una y cinco veces al día o menos de una vez a la semana tenían un recuento y una concentración de espermatozoides mucho mayor. Mientras mayor era el tiempo de uso del dispositivo móvil, menor era el recuento de espermatozoides. Los niveles más bajos se registraron entre los hombres que dijeron utilizar el teléfono 20 o más veces al día.

Es importante aclarar que los resultados de la investigación no han revelado ninguna asociación entre el uso de teléfonos móviles y la baja motilidad y morfología de los espermatozoides. Simplemente demostraron variaciones en las concentraciones disponibles en el organismo.

¿Cómo disminuir los efectos del celular en el organismo?

Los investigadores se vieron sorprendidos al notar la diminución de los efectos con el avance de las tecnologías, mientras que los celulares 2G demostraron efectos más agravados que las versiones modernas 4G y 5G.

Según el Departamento de Salud Pública de California, los campos electromagnéticos de radiofrecuencia se reducen ampliamente cuando se envían mensajes de texto, y por el contrario, aumentan cuando se descargan archivos grandes, se transmite audio o video.

Para evitar los efectos de estos campos electromagnéticos en el recuento de espermatozoides, recomiendan mantener los teléfonos móviles lejos del cuerpo y la cabeza. En lo posible, llevar los dispositivos en una mochila, bolso o maletín, para evitar cargarlos en los bolsillos que los mantienen cerca del cuerpo.

Mantener una buena salud es clave

Los hombres que deseen concebir o que quieran mejorar la salud de su esperma deben se deben tener en cuenta muchos factores. Mantener un peso saludable, hacer ejercicio, tener una dieta balanceada, evitar fumar y limitar el alcohol, son algunos de ellos.

Adquirir hábitos saludables es fundamental para lograr el bienestar en el organismo. Disminuir el uso del celular y nuevas tecnologías es otro factor fundamental a tener en cuenta.