Día Mundial para la Prevención del Suicidio y la importancia de generar conciencia

La jornada, que se conmemora cada 10 de septiembre, busca centrar la atención en el problema, reducir el estigma asociado a él y crear conciencia entre las organizaciones, gobiernos y las personas en general.

El suicidio o intento de suicidio puede ocurrir durante un proceso depresivo o no. No hay una relación directa entre el sufrimiento que padece quien desea terminar con su vida y los padecimientos o enfermedades mentales.

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Desde el año 2003, la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS), propuso declarar cada 10 de septiembre como el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, con el objetivo de concienciar a nivel mundial que el suicidio puede prevenirse.

El suicidio es un evento que afecta de manera global a las familias, a las comunidades y a los países. A nivel mundial se suicidan cada año casi un millón de personas, lo que equivale a una persona cada 40 segundos. Además, por cada muerte por suicidio se estima que hay 20 intentos.

Para la OMS, el suicidio es un asunto de salud pública

El suicidio es un problema importante de salud pública con consecuencias sociales, emocionales y económicas de gran alcance. Se calcula que actualmente se producen más de 700 000 suicidios al año en todo el mundo, y sabemos que cada uno de ellos afecta profundamente a muchas más personas.

"Crear esperanza a través de la acción" es el tema trienal del Día Mundial para la Prevención del Suicidio de 2021-2023. Este tema sirve como una poderosa llamada a la acción y como recordatorio de que hay una alternativa al suicidio y de que a través de nuestras acciones podemos alentar la esperanza y fortalecer la prevención.

Suicidio, segunda causa de muerte a nivel global

Otro dato preocupante es que el suicidio constituye la segunda causa de muerte en el grupo de 15 a 29 años de edad.

La representación más extendida sobre el suicidio está asociada a la imagen de un acto individual con un propósito claro. Sin embargo, cada vez más, este evento de la vida humana es considerado en toda su complejidad, teniendo un alcance colectivo, como problema sanitario y social. Por cada suicidio producido muchas personas alrededor sufren las consecuencias.

El suicidio en Argentina: los adolescentes en el centro de las investigaciones

Los casos de suicidio en la adolescencia se triplicaron en los últimos 30 años en nuestro país. La cifra ascendió a 12,7 cada 100.000 adolescentes entre los 15 y los 19 años, y hoy constituye la segunda causa de muerte en la franja de 10 a 19 años, según el estudio “Suicidio en la adolescencia. Situación en la Argentina” presentado por UNICEF Argentina en 2019.

Recomendaciones del Ministerio de Salud de la Nación

Cómo prevenir el suicidio: reconociendo los signos de alerta

• Aislamiento
• Persistencia de ideas negativas
• Dificultad para comer, dormir y trabajar
• Desesperanza
• Llanto inconsolable
• Repentino cambio de conducta
• Mostrando interés y apoyo
• Respetando las diferentes expresiones de sentimientos
• Eliminando prejuicios. El suicidio no es ni bueno ni malo, tampoco un hecho delictivo, es una situación de sufrimiento

Desde casa, desde la escuela, desde cada espacio, motivando a las personas

• Para que hablen sobre cómo se sienten
• Para que tengan amistades saludables
• Para que tomen decisiones de manera autónoma
• Para que aprendan a manejar situaciones de estrés y dificultad
• Para que aprendan a perseverar cuando la ocasión lo requiera y a renunciar cuando sea necesario
• Para que tengan buena autoestima
• Para que desarrollen habilidades e inteligencia emocional para resolver problemas

El desarrollo de habilidades sociales previene el suicidio. Estar atentos es la forma de acompañar y el diálogo no es un interrogatorio, sino compartir un momento.

El Centro de Atención al Suicida (CAS) atiende de forma anónima, gratuita y voluntaria en la línea 135. La técnica que utiliza es la “escucha activa”, con intervenciones orientadas a que el consultante hable.

La línea es gratis llamando desde CABA o Gran Buenos Aires; y los números [phone] o el 0800 345 1435 son para todo el país.