El mejor truco para que el café no manche los dientes

Aunque beber café tiene beneficios para la salud, una de las desventajas es la tonalidad amarillenta que genera en la dentadura. Aprendé a minimizar la tonalidad.

El mejor truco para poder beber café sin que tus dientes se pongan amarillos

Tomar un rico café por la mañana es parte de la rutina de varias personas que usan este relajante momento para despertar y activarse para realizar sus deberes cotidianos como trabajar, atender pendientes o acudir al colegio.

Aunque beber café tiene beneficios para la salud, una de las desventajas de su ingesta diaria es que poco a poco va manchando los dientes, ocasionando una tonalidad amarillenta en el esmalte que luce poco estética. Por suerte, existe un truco para no manchar tus dientes mientras se bebe café, sin necesidad de acudir a productos comerciales.

Cómo evitar que el café manche los dientes

A través de la plataforma TikTok, la odontóloga británica Shaadi Manouchehri, que constantemente comparte consejos acerca de salud bucal, publicó un pequeño truco para evitar el desgaste del esmalte al beber café.

El truco consiste en dejar de beber café a sorbos durante el día, sin importar que tanto azúcar o complementos lleve, seguirá ocasionando manchas en los dientes. Ella asegura que conforme más se alargue el tiempo de la ingesta, el daño será una constante en los dientes.

También aconseja no cepillar los dientes inmediatamente después de que se termine de beberlo, ya que en esta etapa los dientes se encuentran en un estado “muy ácido” y al frotarlos, lo único que se logra es esparcir todo ese “ácido” por el esmalte de los dientes.