Diversos estudios demostraron que tener mascotas en el hogar mejora significativamente la salud mental y el ambiente entre los integrantes. Al ser considerados una parte crucial de la dinámica familiar, tener un perro en casa no pasa desapercibido.
Las mujeres pueden reducir la ansiedad y la depresión con la compañía de un perro, según Harvard
Si bien a todos nos gusta ver a nuestras mascotas al llegar a casa, está comprobado que las mujeres se ven más beneficiadas.
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Comprobaron los beneficios de tener perros en casa.
Eva Schernhammer, investigadora del Nurse’s Health Study y profesora adjunta de epidemiología en la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard, realizó una investigación de como se relacionan mujeres con ansiedad y depresión con perros y cachorros.
El efecto de la compañía de un perro en las mujeres
El apego a los perros se asoció con una reducción de la depresión, la ansiedad y los síntomas generales de estos trastornos, especialmente entre las sobrevivientes de abuso. Este estudio forma parte de otro más amplio para examinar la interacción entre humanos y animales, en concreto con las mascotas.
Además, está comprobado que tener perros mejora la salud cardiovascular, el ánimo y el estrés, y aumenta la actividad física regular con los paseos al aire libre.
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