Síndrome Vespertino: qué es y quiénes lo padecen

Se desconoce la causa exacta de este comportamiento que afecta a un determinado grupo de personas. Conocé cómo ayudar a quienes lo sufren.

Síndrome Vespertino.

Teera Konakan

Las personas con demencia pueden sufrir el "Síndrome Vespertino" en momentos específicos del día. No es una enfermedad, sino un grupo de síntomas que hace que las personas se sientan más confundidas al final de la tarde y por la noche.

Quienes estén experimentando este síndrome, pueden sufrir un aumento de confusión, ansiedad, agitación, caminar de un lado a otro y desorientación, que empieza al atardecer y continúa durante toda la noche. No es conocida la causa precisa, pero hay varios factores que posiblemente contribuyan a que se genere.

Desansiedad

Puede manifestarse de diferente forma dependiendo el grado de demencia, la personalidad del individuo y sus patrones de comportamientos pasados, y la presencia de disparadores específicos.

Síndrome Vespertino: causas del estado de ánimo

• El agotamiento mental y físico que surge a lo largo de un día cuando se trata de manejar un entorno desconocido o confuso.
• Los comportamientos no verbales de los demás, sobre todo si hay estrés o frustración, que pueden contribuir sin querer al nivel de estrés de la persona viviendo con Alzheimer.
• Una iluminación reducida puede aumentar las sombras y hacer que la persona con demencia malinterprete lo que ve y se agite más.

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Cómo ayudar a una persona que sufre el Síndrome Vespertino

• Debe descansar lo suficiente para que tenga menos predisposición a mostrar un comportamiento no verbal no deseado.
• Programar actividades, como: citas médicas, viajes y baños en la mañana o en las primeras horas de la tarde, cuando la persona viviendo con demencia está más alerta.
• Intentar mantener una rutina regular que incluya actividades que la persona disfruta. Cuando sea posible y apropiado, incluir paseos o tiempo afuera a la luz del sol.
• Tomar notas de lo que sucede antes de eventos de Síndrome Vespertino y tratar de identificar lo que lo provoca.
• Reducir la estimulación durante las horas de la tarde (tales como la televisión, hacer tareas, música fuerte, etc.). Estas distracciones pueden aumentar la confusión de la persona.
• Preparar una comida más grande al almuerzo y una más ligera a la cena.
• Mantener la casa bien iluminada por la noche. Una iluminación adecuada puede reducir la confusión de la persona.
• No restringir físicamente a la persona, esto puede empeorar la agitación.
• Intentar identificar actividades que tranquilizan a quien lo padece, como escuchar música relajante, ver fotos o ver una película favorita.