El té de canela con clavo de olor que previene infartos, cuida las celulares y controla la diabetes

Esta infusión tiene propiedades que la hacen una bebida indispensable para mejorar la salud cardiovascular.

Cuáles son los beneficios de esta infusión.

Existen una gran variedad de infusiones que son beneficiosas para la salud. Un claro ejemplo de estas es el té de canela con clavo de olor, popular por sus propiedades antioxidantes y con nutrientes esenciales que le proveen sus dos ingredientes principales.

Si bien ya de por sí la canela aporta vitaminas y minerales como hierro, magnesio, potasio, fósforo, vitamina C, vitamina A y folatos, y el clavo de olor ayuda a la digestión y a reducir síntomas gripales, es la combinación de estos elementos lo que vuelven a esta bebida en una imprescindible.

Los beneficios de tomar té de canela con clavo de olor

El té de canela con clavo de olor potencia las propiedades antioxidantes, que ayudan a retardar el daño celular. Asimismo, los dos ingredientes ayudan a mantener la piel libre de arrugas y preservar su tonalidad. Por otra parte, también sirve para prevenir enfermedades como el cáncer, al igual que afecciones cardiovasculares, Alzheimer y dolores crónicos.

Lo que aporta la canela

La canela es sumamente beneficiosa para la salud. Además de aportar nutrientes como el hierro, magnesio y potasio, también tiene propiedades antioxidantes. Por otra parte, también ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre -ideal para personas con diabetes- ya que mejora la sensibilidad a la insulina. Además, tiene propiedades antiinflamatorias, y puede resultar beneficiosa para la salud cardiovascular y cerebral.

Lo que aporta el clavo de olor

El clavo de olor, proveniente del árbol de clavo, cuenta con muchas propiedades interesantes, como las antimicrobianas -su compuesto de eugenol combate bacterias y refuerza el sistema inmunológico- y las antiinflamatorias. Además, alivia el dolor dental y la indigestión o gases, así como también ayuda a regular el azúcar en sangre y puede servir como un efecto anticancerígeno.