alimentación

Esta gran infusion ayuda mucho a la salud del cuerpo.

¡Es viral! Esta infusión con cáscara de fruta tiene unos beneficios impensados

El açaí se convirtió en un superalimento por su excepcional perfil nutricional y múltiples beneficios para la salud.

La nueva estrella de los desayunos saludables: rica en antioxidantes y energía natural

Sin reemplazar la consulta médica, estas infusiones son un complemento accesible y efectivo para atravesar las bajas temperaturas.

¡Llegó el frío! Estás son las mejores infusiones para aliviar la congestión

La canela es una especie que posee componentes beneficiosos para el organismo.

Esta especia te ayudará a potenciar la capacidad cognitiva de tu cerebro

La infusión perfecta para el dolor muscular.

La infusión mágica que ayuda a combatir el dolor muscular

Ahora que llegó el invierno, hay maneras ricas y naturales de prevenir los resfrios.

¡Llegó el frío polar! Estos son los 7 alimentos que te van a proteger del resfrío

La infusión que es furor en redes.

La infusión que es viral en redes por sus múltiples beneficios que pocos conocen

El hígado graso se produce por la acumulación excesiva de grasa en este órgano.

6 alimentos que consumimos todos los días pero que son veneno para quienes tienen hígado graso

Parece una bebida simple, pero es muy beneficiosa para nuestro cuerpo.

Esta infusión ayuda a bajar la inflamación y los dolores en tu cuerpo al instante

La buena alimentación puede ser una alidada contra la ansiedad.

El alimento que ayuda a bajar la ansiedad y se puede integrar en tus comidas

La sopa es uno de los alimentos ideales para el invierno, ya que ayuda a calentar el cuerpo.

Inteligencia Artificial

Cuáles son las mejores sopas para combatir el invierno, según la Inteligencia Artificial

Esta fruta contiene potasio, vitamina C, fibra y betacaroteno, elementos que contribuyen a reducir la presión arterial.

Los beneficios de comer duraznos todos los días para la salud

El té detox más buscado del invierno: rico en antioxidantes, relajante y fácil de preparar en casa

Los mejores licuados para el invierno.

La combinación de frutas y verduras que hace un licuado mágico ideal para el invierno

Las sopas son ideales para combatir el invierno ya que puede incuir ingredientes beneficiosos.

Qué alimentos no pueden faltar en una sopa para protegerse de la gripe

Las arvejas contienen nutrientes esenciales y una gran cantdad de proteínas.

La legumbre que Harvard recomienda incorporar debido a sus fuertes proteínas vegetales

Estas infusiones te van a ayudar a mejorar tu cabello.

Estas son las mejores infusiones para sanar tu pelo, según los especialistas

Estas semillas son un ingrediente extremadamente versátil que se adapta tanto a comidas dulces como saladas y que permite sumar beneficios nutricionales en un solo paso.

La estrella de las semillas que mejora la digestión y potencia tu energía diaria

Su alta concentración de antioxidantes y aminoácidos promueven la salud física y mental, el bienestar general y aumentan el enfoque mental.

La infusión más viral en redes sociales: tiene alto poder antioxidante y mejora la concentración

El seitán está hecho únicamente de agua, sal y gluten de trigo que se puede sacar de la harina.

Este alimento de origen vegetal se puede hacer en casa y tiene casi la misma cantidad de proteínas que la carne

La mejor infusión para tus mañanas.

La infusión ultra saludable y que aporta mucha más energía que el café para empezar el día

Esta parte de la mandarina siempre se descarta pero en realidad es muy buena para tu salud.

Esta es la parte más saludable de la mandarina y todos la tiran

Las infusiones que se pueden tomar despues de las comidas.

Estas infusiones son ideales para tomar después de las comidas por sus poderes digestivos

El yogur natrual es el más saludable de la falmilia de este alimento, ya que o contiene azúcares o ingredientes químicos.

Este es el tipo de yogur más saludable gracias a sus beneficios, según los especialistas

Estas son las infusiones que van a favorecer tu digestion.

Estas son las ocho mejores Infusiones para ayudar a tu digestión

Los consejos de una doctora de Harvad.

Los consejos de una científica para tener una alimentación saludable

Fácil de preparar, refrescante y llena de beneficios, esta flor es tendencia por sus propiedades para el bienestar y su versatilidad en la cocina.

La infusión del momento: sin cafeína, rica en antioxidantes y cuida tu corazón

La pasta de maní se hace solamente con maní una cucharadita de aceite.

Esta forma de consumir un fruto seco es una fuente de proteínas ideal para el desayuno

La mejor infusión para tu salud y estado de humor.

La infusión que es rica en antioxidantes y mejora el humor

Un hombre de 101 años compartió sus consejos para una vida larga.

Un hombre de 101 años reveló cuál es su dieta para que cualquier persona llegue a su edad