20 de enero 2009 - 11:18
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Utilizar agua potable para beber, cocinar y durante el lavado de frutas y verduras, y evitar el contacto entre alimentos crudos y cocidos.
Al momento de cortar productos crudos es importante utilizar distintos utensilios como tablas o cuchillos.
Asegurar una correcta y homogénea cocción de la comida. Cocinar completamente las carnes y los alimentos que lleven carne picada o trozadas a 70 grados, hasta que no queden partes rojas o rosadas, ya que la bacteria no se destruye si no llega la temperatura indicada a su interior.
Descongelar los alimentos en una bandeja en la heladera, en el microondas o cocinarlos directamente.
Mantener la cadena de frío.
Consumir lácteos correctamente pasteurizados y conservarlos en la heladera y agua potable o, de lo contrario, hervirla.
También lavar cuidadosamente frutas y verduras con agua potable. En el caso de verduras para ensaladas, lavar hoja por hoja minuciosamente.
Evitar manipular alimentos en caso de tener síntomas de diarrea, vómitos o dolor abdominal, y desechar los pañales en bolsas individuales y en doble bolsa en caso de diarrea.




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