Alerta por "niveles extremos" de radiación solar: lo que tenes que saber

El índice de radiación UV se encuentra en niveles extremos en casi todo el territorio nacional, según el SMN. Las recomendaciones a seguir.

Las recomendaciones del SMN para evitar la exposición solar.

Las recomendaciones del SMN para evitar la exposición solar.

Se espera que los últimos días de enero, sean los días mas calurosos de lo que va el verano 2024.

Qué es el índice UV

El índice UV indica la densidad de radiación ultravioleta proveniente del sol en la superficie terrestre en una escala que comienza en 0. Este mismo alerta sobre la capacidad de la radiación UV solar de producir lesiones en la piel.

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El color violeta es lo más alto nivel.

El color violeta es lo más alto nivel.

Este viernes, el SMN compartió el pronóstico de índice solar en el que se puede observar que este índice se ubica para gran parte del territorio nacional en color violeta, es decir en lo más alto de la escala (por encima de los 11).

Es así que, cuanto más alto el valor el sol puede causar un mayor daño en la piel y en los ojos. Y se precisa de menos tiempo de exposición para que se puedan producir complicaciones.

Cómo cuidarse de los rayos ultravioletas

De acuerdo al SMN, este índice de radiación UV se encuentra en niveles extremos en casi todo el territorio nacional, como se puede ver en el mapa. Ante ello es necesario evitar la exposición solar, especialmente hasta las 16:00hs.

Además, desde el organismo recomiendan utilizar protector FPS30 o superior, gorro y lentes de sol.

Cómo cuidarse la piel de los rayos UV

Ante la cantidad de casos de melanoma en Argentina y que el 50% de estos son causados por la exposición a rayos UV, un especialista recomendó:

  • Utilizar protector solar arriba de 50 en verano, 30 en invierno y cada 2 horas.
  • Usar ropa que proteja el cuerpo de los rayos ultravioletas.
  • Evitar el sol entre las 10 y las 16.
  • La señal del bronceado indica que el cuerpo ya alcanzó el límite de su exposición al sol.
  • No utilizar camas solares, ya que el agregado de UV se acumula a la dosis que otorga el sol y refuerza el efecto cancerígeno.
  • Control dermatológico.

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