alimentación

El licuado perfecto para evitar malestar estomacal.

El licuado mágico de frutas ideal para evitar estar constipado en verano

Programas de alimentación: aumentó 21% la cantidad de alumnos que comen gratis en los colegios.

Programas de alimentación: el preocupante número de alumnos que comen gratis en el colegio

Consumir avena trae múltiples beneficios para salud del corazón.

Avena con canela: el desayuno que puede ayudar a mantener tu salud cardiovascular

Consumir frutas y verduras, entre los hábitos recomendados para mejorar nuestra salud.

Las frutas que Harvard recomienda para combatir la inflamación del cuerpo

Las personas que cenan antes suelen decir que duermen mejor.

El horario ideal para cenar y sus beneficios para la salud

Para tener energia, es fundamental tener bienestar

Los 4 hábitos diarios para tener más energía

El consumo de proteína es muy importante para mantener un cuerpo saludable.

Así debes consumir la proteína para aumentar tu masa muscular

Después de un largo período de ayuno durante la noche, el cuerpo necesita nutrientes para reponer energías y activar el metabolismo.

¿Por qué desayunar y cenar tarde es malo para la salud?

Un licuado con ingredientes ideales para adelgazar y ganar energía.

Verde y energizante: el licuado mágico ideal para potenciar vitaminas y nutrientes

Los increíbles beneficios que tiene la avena para la salud.

Alimentación y salud: los beneficios que tiene incorporar avena a tus desayunos

Cómo mantener los hábitos saludables después de las fiestas.

Cómo recuperar una alimentación saludable después de Navidad

A pesar de la importancia de estos nutrientes, es crucial buscar un equilibrio en la dieta y, si es necesario, considerar suplementos bajo la supervisión de un profesional de la salud.

Mujeres: las vitaminas y minerales que no pueden faltarte si tenés más de 40 años

Un gran aliado para la cocina y la salud, las torrejas de arveja.

Torrejas de arvejas en tres pasos: receta completa de un snack súper saludable

La dieta cumple un rol importante en el cuidado ocular.

Salud ocular: ¿qué alimentos ayudan a mejorar la visión?

La importancia de incorporar arvejas para una alimentación balanceada.

Un aliado de la alimentación: los beneficios de comer arvejas para la salud

El desayuno, almuerzo, merienda y cena no resisten improvisación.

Comer en la Antártida: cómo se alimentan en el único continente sin delivery

El estudio de Harvard recomienda comer los alimentos de alta calidad.

Los 6 alimentos permitidos en toda dieta, según Harvard

El agua de coco tiene importantes beneficios para la salud.

Alimentación y vida sana: la fruta que tiene increíbles beneficios para la salud

Exiten diversos tipos de trastornos. Los cuatro más frecuente son la anorexia, bulimia y atracones.

Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria

El estudio lo hizo un profesor de la Universidad Latinoamericana de Mexico para saber los alimentos que perjudican el bienestar de las personas.

Peligro silencioso: estos alimentos que consumimos a diario afectan nuestra salud sin que lo sepamos

Se trata de una vitamina que no solo es fundamental para las uñas, sino para la salud del cuerpo.

Salud: esta es la vitamina que le falta al cuerpo cuando se rompen las uñas

El estudio de Harvard se baso en la relación de la la relación entre la cronobiología y la nutrición del cuerpo.

Desayuno y metabolismo: estos son los mejores horarios para alimentarse, según Harvard

Inteligencia Artificial. Es crucial garantizar que la tecnología se utilice para el bienestar común, promoviendo alimentos seguros, sostenibles y accesibles para todos.

La Inteligencia Artificial también revoluciona la industria de los alimentos

Existen opciones súper simples de elaborar, ricas y con un mayor aporte de nutrientes de calidad nutricional.

Snacks y golosinas saludables: recetas fáciles y rápidas para hacer en casa

Según un estudio, la población vegana y vegetariana en Argentina es del 12%.

Revolución vegana: la clave para frenar el cambio climático, según la ONU

A la hora de comer el huevo debemos tener en cuenta ciertas cuestuones.

Las claves del huevo para ganar masa muscular: ¿yema sí o no?

Todas las verduras son saludables, pero esta no tiene comparación.

Este es el alimento más saludable del mundo, según la ciencia

Los cientificos identifican cuatro vitaminas que colaboran en mantener la salud del sistema digestivo.

Salud: las 4 vitaminas que benefician al sistema digestivo

La leche dorada, el nuevo aliado de la salud por sus múltiples beneficios.

Leche dorada: los beneficios de este nuevo aliado para tu salud

Consumir determinados alimentos puede ser vital para tu cerebro.

Cerebro: si consumís estos 3 alimentos podés prevenir el Alzhéimer